NOUVEAU à la rentrée !

 Saint Yvoine Animation met en place un cours de PILATES.

Le Pilates c’est quoi ?

Une méthode d’entraînement physique visant à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et favoriser le bien-être global par des exercices contrôlés, respirations maîtrisées et mouvements doux.

Alors si cela vous dit, venez essayer gratuitement le cours proposé par AGNES le mercredi 10 septembre à 18h à la salle multiactivités.

 En fonction des participants 2 formules possible :

• 1 heure de Pilates avec ou non du stretching (18 à 19h) – carte pour 10 cours 130€
• 1h30 avec 45 min Pilates ou 45min streching (18h à 19h30) – carte 10 cours 145€

Après cette séance d’essai, l’engagement est à l’année avec une carte par trimestre (possibilité de payer en plusieurs fois)

Confirmation de votre présence pour le cours gratuit du 10 septembre auprès de Brigitte : 06 88 73 61 15